9月25日周二
午餐:米饭 红烧肉 干煸头菜 炒土豆丝 番茄蛋花汤 水果
晚餐:花卷 肉末茄条 醋烹绿豆芽 椒盐杏鲍菇 冬瓜鸡蛋汤 水果
9月26日周三
早餐:南瓜馒头 麦片粥 牛奶 炝土豆丝 雪菜肉末
午餐:肉馅白菜包子 素馅白菜木耳香菇包子 香甜玉米粥 水果
晚餐:米饭 排骨山药 干煸有机花菜 豆腐皮炒菜心 丝瓜汤 水果
9月27日周四
早餐:葱油花卷 小米粥 黄瓜拌金针菇 炝紫甘蓝
午餐:馒头 烤鸡腿 清炒西兰花 西红柿炒蛋 紫菜蛋花汤 水果
晚餐:烤饼 土豆炖牛肉 蒜泥茼蒿 烧冬瓜 番茄蛋花汤 水果
9月28日周五
早餐:鸡蛋片汤 烤饼 糖醋萝卜丝 葱油豆腐皮
午餐:肉丝炒面 豆芽香菇鸡蛋炒面 芹菜黄豆 冬瓜鸡蛋汤 酸奶
晚餐:馒头 孜然肉丸 白菜粉条豆腐 韭菜炒香干 蘑菇鲜素汤 水果
9月29日周六
早餐:蛋炒饭 南瓜粥 风味海带丝 芹菜黄豆
午餐:花卷 白灼大虾 香菇油菜 葱烧千页豆腐 西红柿蛋花汤 水果
晚餐:黑米饭 糖醋鳕鱼 鸡蛋炒茭瓜 溜豆腐 紫菜蛋花汤 水果
9月30日周日
早餐:糖三角 黑米粥 糖醋木耳花生 蓝莓山药
午餐:米饭 回锅肉 香干西芹 地三鲜 金针菇冬瓜汤 水果
水果搭配种类:香蕉 葡萄 梨 西瓜 圣女果 葡萄 苹果 伊丽莎白瓜 网纹瓜