周一

早餐：喜饼、牛奶、火腿、煎蛋

加餐：苹果、蓝莓、大枣

午餐：打卤面、炸虾仁

间餐：香蕉、饼干、面包、绿豆浆

周二

早餐：土豆饼、薯片、云粉饮、炒蛋

加餐：西瓜、葡萄、桂圆

午餐：米饭、菠萝咕咾肉、茄子炒肉、银牙肉丝、豆皮圆白菜、绿豆汤

间餐：西瓜、巧果、蛋糕、酸奶

周三

早餐：彩蔬蛋米饼、五香蛋、牛奶、培根

加餐：苹果、香蕉、杏仁

午餐：老鼠包、红烧翅根、红豆粥

间餐：葡萄、蛋挞、饼干、杂粮米糊

8.6-8.10日营养食谱

周一

早餐：馅饼、牛奶、火腿、炒鸡蛋

加餐：苹果、葡萄、桂圆

午餐：酱烧翅根、炸酱面、冬瓜蛤蜊汤

间餐：蛋挞、饼干、哈密瓜、燕麦糊

周二

早餐：油条、薏米豆浆、薯条、煮鸡蛋

加餐：香蕉、大枣、蓝莓

午餐：米饭、香菇油菜、炸鱼块、茄子炒肉、土豆鸡块、西红柿蛋汤

间餐：面包、巧果、菠萝、酸奶

周三

早餐：蔬菜鸡蛋饼、牛奶、蒸蛋糕、小灶南瓜

加餐：西瓜、火龙果、杏仁

午餐：小笼包、红烧大虾、排骨玉米汤

间餐：苹果酥、饼干、西瓜、五香豆浆

周四

早餐：云粉饮、香甜玉米饼、煎培根、五香蛋

加餐：哈密瓜、蓝莓、花生粘

午餐：米饭、西红柿炖牛腩、椒盐牡蛎、黄瓜炒鸡蛋、炒三丝、绿豆汤

间餐：蛋糕、桃子、酸奶、小麻花

周五

早餐：牛奶、土豆饼、薯片、煎蛋

加餐：香蕉、苹果、花生粘

午餐：糖包、酱烧排骨、海米冬瓜、西红柿鸡蛋、黄金茄盒、紫菜瓜片汤

间餐：面包、饼干、火龙果、杂粮米糊