丰金博苑国学幼儿园10.8-10.12日一周用餐集锦及本周营养食谱
来源: | 作者:fengjinjituan | 发布时间: 2724天前 | 920 次浏览 | 🔊 点击朗读正文 ❚❚ | 分享到:
10.8-10.12日营养餐

周一

早餐:炒蛋、油条、豆浆、火腿

加餐:哈密瓜、葡萄、大枣

午餐:炸酱面、黄金里脊、三鲜羹

间餐:米糊、梨、月饼、饼干


周二

早餐:土豆饼、煎蛋、薯片、甜奶粥

加餐:香蕉、鲜枣、桂圆

午餐:米饭、红烧猪蹄、豌豆烧土豆、西红柿炒蛋、红根炒豆皮、菠菜羹

间餐:桔子、麻花、蛋挞、燕麦豆浆




周三

早餐:红糖发糕、炒豆皮、蒸蛋糕、三鲜片汤

加餐:梨、葡萄、花生粘

午餐:麦穗包、炸鸡翅、金汤粥

间餐:哈密瓜、芝麻酥、蛋糕、银耳羹



周四

早餐:椒盐烤饼、炒三丝、煮蛋、小米粥

加餐:香蕉、桔子、核桃

午餐:米饭、冬瓜排骨、滑蛋虾仁、番茄菜花、圆白菜炒粉条、西红柿蛋汤

间餐:葡萄、月饼、喜饼、云粉饮



周五

早餐:馄饨、五香蛋、蒸芋头、培根

加餐:哈密瓜、苹果、瓜子仁

午餐:葱油卷、红烧翅中、土豆片炒肉、三丝豆芽、木须肉、杂粮粥

间餐:桔子、香蕉酥、饼干、大枣豆浆




10.15-10.19本周营养食谱


周一

早餐:火腿炒饭 紫菜汤 煮蛋 小枣南瓜

加餐:香蕉 桂圆 火龙果

午餐:打卤面 白灼大虾

间餐:桔子 月饼 猫耳朵 枸杞雪梨羹


周二

早餐:葱香面鱼 五香蛋 烤薯片 菠菜片汤

加餐:哈密瓜 鲜枣 烤瓜子仁

午餐:米饭、菠萝咕咾肉 肉末烧豆腐 土豆烧鸡块 双色菜花 冬瓜排骨汤

间餐:葡萄 巧果 饼干 大枣银耳汤


周三

早餐:金黄甜饼 云粉饮 煎蛋 火腿

加餐:香蕉 桔子 核桃

午餐:小笼包 黄金鱼块 杂米粥

间餐:哈密瓜、喜饼 蛋挞 米糊


周四

早餐:馅饼 奶香玉米 炒蛋 瘦肉粥

加餐:苹果 葡萄 大枣

午餐:米饭、糖醋排骨 孜然鱿鱼 黄瓜鸡蛋 海米炖冬瓜 蔬菜玉米羹

间餐:火龙果 月饼 蛋糕 甜豆浆


周五

早餐:发面饼 三鲜芋头 蒸蛋糕 培根

加餐:梨 香蕉 花生粘

午餐:黄金发糕 土豆烧牛肉 西红柿鸡蛋 肉丝胡萝卜 木耳肉末豌豆 金银粥

间餐:桔子、香蕉酥、饼干、豆奶

弘扬儒商精神,促进诚信建设

传承圣贤文化,共建和谐社会