烟台市牟平区丰金国学学校食堂第十二周(5月21日——5月25日)爱心饭菜及本周菜谱
来源: | 作者:fengjinjituan | 发布时间: 2781天前 | 858 次浏览 | 分享到:


5月21日周一

早餐:螳螂卷 馄饨 雪菜肉末 糖醋萝卜丝

午餐:米饭 黄金炸猪排 松仁玉米粒 清炒西兰花 西红柿鸡蛋汤 水果(草莓)

晚餐:糖三角 水晶冬瓜卷 醋溜白菜 西红柿炒蛋 紫菜蛋花汤 水果(香蕉)



5月22日周二

早餐:吐司面包 南瓜银耳粥 火腿肠 炝土豆丝

午餐:蝴蝶卷 溜肚片 蚝油杏鲍菇 火爆大头菜 金针菇冬瓜汤 水果(圣女果)

晚餐:黑米饭 糖醋鱼块 溜豆腐 香菇烧油菜 丝瓜汤 水果(梨)




5月23日周三

早餐:豆面窝头 麦片粥 芹菜黄豆 葱油双耳

午餐:米饭 爆炒腰花 桂花糯米藕 地三鲜 豆腐鲜蔬汤 水果(伊丽莎白瓜)

晚餐:馒头 鲜虾玉子豆腐 烧冬瓜 粗烹绿豆芽 冬瓜蛋花汤 水果(苹果)



5月24日周四

早餐:油条 炸糕 枸杞小米粥 咸鸭蛋 鹌鹑蛋 风味海带丝

午餐:面条 炸酱面 西红柿打卤面 培根 炝西兰花 水果(菠萝)

晚餐:米饭 香炒猪皮 鸡蛋炒茭瓜 尖椒豆腐皮 香菇豆腐汤 水果(香蕉)



5月25日周五

早餐:豆沙包 杏仁糖梨粥 豆干青菜 炝西兰花

午餐:花卷 香酥虾仁 素炒三丝 山药青瓜炒木耳 紫菜蛋花汤 酸奶

晚餐:南瓜馒头 红烧肉 蒜泥茼蒿 西红柿炒蛋 银耳马蹄汤 水果(草莓)



本周爱心菜谱

5月28日周一

早餐:奶香玉米饼 红枣双米粥 素炒西兰花 黄瓜金针菇

午餐:米饭 红烧肉 香菇烧油菜 番茄炒蛋 冬瓜豆腐汤 水果(草莓/苹果)

晚餐:花卷 糖醋鱼块 干煸有机花菜 白菜豆腐粉条 山药豆腐汤 水果(香蕉)


5月29日周二

早餐:土豆饼 牛奶 豆腐菠菜玉米粥 草菇双花 菠菜老醋花生

午餐:包子 肉馅萝卜丝 白菜香菇香干 黄瓜洋葱花生 枸杞玉米粥 水果(圣女果)

晚餐:米饭 土豆烧鸡块 香干西芹 彩椒山药木耳 丝瓜木耳汤 水果(香梨)


5月30日周三

早餐:南瓜馒头 枸杞南瓜粥 翡翠莴笋丝 风味海带丝

午餐:花卷 寿司 可乐鸡翅 蒜泥茼蒿 醋烹绿豆芽 西红柿蛋花汤 水果(火龙果)

晚餐:糖三角 萝卜丝粉条虾 椒盐杏鲍菇 尖椒土豆丝 紫菜蛋花汤 水果(苹果)


5月31日周四

早餐:红糖烧饼 红豆燕麦粥 西芹黄豆 豆干青菜

午餐:面条 三丝炒面 黄瓜鸡蛋炒面 培根 紫菜蛋花汤 水果(香梨)

晚餐:发面饼 玉米粒超鸡米花 豆腐皮炒菜心 烧冬瓜 丝瓜金针菇汤 水果(伊丽莎白瓜)


6月1日周五

早餐:蛋炒饭 鸡蛋片汤 葱油双耳 雪菜肉末

午餐:黑米饭 排骨炖山药 鸡蛋炒茭瓜 豆皮炒菜心 香菇豆腐汤 酸奶

晚餐:蝴蝶卷 红烧狮子头 清炒西兰花 香菇莴笋 冬瓜木耳汤 水果(圣女果)







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